outdoorCHANNEL Logo

Service: Fitness & Wellness

Frau beim Orgasmus / Sex

10 Stellungen für mehr Spaß beim Sex

Mal was neues ausprobieren: 10 sexy Stellungen für mehr Spaß im Bett - oder im Zelt! ... …mehr
Outdoorsport Laufen Jogging
Foto: Colourbox

Warum Outdoor-Sport gesund ist: 10 Gründe

Wer im Freien trainiert, kann mit erstaunlichen Vorteilen rechnen. 10 Gründe, draußen Sport zu treiben ... …mehr
Keen Terradora
Foto: Keen

So genial ist TrailFit

Ernährung, Fitness, Planung - outdoor erklärt Dir das neue TrailFit-Konzept von KEEN (Branded Story) ... …mehr
Keen Terradora
Foto: Keen

Dein 8 Wochen-TrailFit-Programm

Wir helfen dir, in den kommenden acht Wochen fitter zu werden und dich noch mehr an der frischen Luft zu bewegen ... …mehr
KEEN Terradora Herbst/Winter
Foto: KEEN

5 Tipps, für effektives Training im Alltag

Fünf Tipps, wie du dein Training effektiv in deinen Alltag integrierst, bekommst du hier ... …mehr
KEEN Terradora TrailFit Ryan Riggs
Foto: Keen

Terradora-Entwickler Ryan Riggs im Interview

Warum ist der Terradora der perfekte TrailFit-Schuh? Die Antwort kennt keiner besser als Produktentwickler Ryan Riggs ... …mehr
Trailrunning - Großglockner Ultra Trail
Foto: Großglockner Ultra-Trail

So werden auch Sie zum Trailrunner

Lukas Hollaus ist österreichischer Profi-Triathlet und gibt Tipps zu Trailrunning, Lauftechnik und Ausrüstung ... …mehr
Running Winter - Joggen im Schnee

Fit bleiben im Winter - so klappt's

Energie tanken und fit bleiben! 16 heiße Tipps für die kühlen Tage: Motivationstricks, Trainingspläne und Ernährungstipps. …mehr
Ruhpolding Wandern Outdoor Urlaub Natur
Foto: Tourist-Info Ruhpolding

Trailrunning: Tipps vom Profi

Fünf Fragen an Wolfgang Freimoser vom Trailrunning Team Ruhpolding. …mehr
Löwenzahn

Heilpflanzen sind auch Medizin - die wichtigsten im Überblick

Ob Brennessel oder Löwenzahn - viele Kräuter und Pflanzen haben medizinische Wirkung. Die wichtigsten im Überblick …mehr
Abnehmen - schlanker Bauch, Frau

Abnehmen mit Bakterien? Probiotika sollen beim Abnehmen helfen

Die Wirkung von probiotischen Lebensmitteln ist umstritten. Laut einer neuen Studie der Laval-Universität in Kanada sollen aber bestimmte Probiotika bei Diäten zusätzlich helfen, dauerhaft abzunehmen. …mehr
Bikini-Mode von Victoria's Secret
Foto: VictoriasSecret.com | imagesportal.com

Bikini & Co von Victoria's Secret: Strandmode 2014 (+Bilder)

Der Sommer kann kommen! Hier zeigen wir die neue Swim-Kollektion von Victoria's Secret für 2014. Üblich versus unüblich: Hier treffen Rüschen auf Retro-Trends wie High-Waist und geometrische Cuts. …mehr
Kopf im MRT - Thema Mentaltraining

Mentaltraining für Sportler (10 Tipps)

Profi-Sportler nutzen heute selbstverständlich nicht nur alle Möglichkeiten, um ihre Körper zu trainineren und optimal auf sportliche Höchstleistungen vorzubereiten, sondern trainieren auch ihren Kopf. …mehr
Bananen

Wer gesund ist, braucht keine Vitaminpräparate

Vitaminpräparate bringen den meisten gesunden Menschen keinen wirklichen Nutzen, fanden Wissenschaftler heraus. Sie empfehlen einen altmodischen Ansatz. …mehr
running, training, yoga - Nike Women's SS 2014
Foto: Nike

Sportbekleidung: Nike Women's S/S 2014 fürs Training

Einfach, kompromisslos, funktional und inspirierend soll die neue Nike Women's Spring/Summer Kollektion 2014 sein, geeignet fürs Studio, Tanz und Yoga. Wir zeigen die Teile. …mehr
Smartphone Nutzer App

Neue App misst Smartphone-Sucht

Mit einer App wollen Forscher untersuchen, wie süchtig Smartphone-Benutzer nach ihrem Telefon wirklich sind. …mehr
Kletter-Ausrüstung und Co: Neues von der ISPO-Messe
Foto: Ralph Stöhr

ISPO-Messe 2014: Neuheiten, Trends und Ski-Produkte

Sportbekleidung, Ski, Equipment, Trends: Auf der ISPO gibt's die Neuheiten für die kommende Saison zu sehen. Ein Überblick. …mehr
Frau in Siegerpose, Sonne, Himmel, Sonnenbrille
Foto: Dirima | shutterstock

10 Dinge, die glücklich machen - wissenschaftlich erwiesen!

Unhappy? Gestresst? Hier präsentieren wir 10 wissenschaftlich belegte Tipps, die dabei helfen, das Wohlbefinden zu verbessern! Get happy! …mehr
Kirschblüte
Foto: Sarah Burmester

Starten Sie fit ins Frühjahr - easy mit diesen Tipps!

Der Frühling kann kommen! Mit diesen Tipps starten Sie fit und gesund ins Frühjahr und stellen die Weichen für den perfekten Sommer. …mehr
Miss Universe 2005 gemorphte Gesichter

Schönheit wirkt auf das Gehirn wie Drogen

Eine neue Studie zeigt, dass attraktive Gesichter beim Betrachter ähnliche Abläufe im Gehirn auslösen wie bestimmte Drogen. Damit aber noch nicht genug. …mehr
1 2 3 4 5