Fitness & Wellness

Foto: KEEN KEEN Terradora Herbst/Winter

Darum ist TrailFit so genial!

Ernährung, Fitness, Planung - outdoor erklärt Dir das neue TrailFit-Konzept von KEEN (Branded Story) ...
Foto: KEEN KEEN Terradora Herbst/Winter

Dein 8 Wochen-TrailFit-Programm

Wir helfen dir, in den kommenden acht Wochen fitter zu werden und dich noch mehr an der frischen Luft zu bewegen ...
Foto: KEEN KEEN Terradora Herbst/Winter

5 Tipps, für effektives Training im Alltag

Fünf Tipps, wie du dein Training effektiv in deinen Alltag integrierst, bekommst du hier ...
Foto: KEEN KEEN Terradora Herbst/Winter

Erfahrungsbericht: Der Terradora im Praxistest

Juliane aus Bruckmühl hat die neuen Terradora-Wanderschuhe von KEEN gewonnen und sie für uns getestet ...
Foto: Piotr Marcinski | Shutterstock Frau beim Orgasmus / Sex

10 Stellungen für mehr Spaß beim Sex

Mal was neues ausprobieren: 10 sexy Stellungen für mehr Spaß im Bett - oder im Zelt! ...
Foto: Colourbox Outdoorsport Laufen Jogging

Warum Outdoor-Sport gesund ist: 10 Gründe

Wer im Freien trainiert, kann mit erstaunlichen Vorteilen rechnen. 10 Gründe, draußen Sport zu treiben ...
Foto: Keen Keen Terradora

So genial ist TrailFit

Ernährung, Fitness, Planung - outdoor erklärt Dir das neue TrailFit-Konzept von KEEN (Branded Story) ...
Foto: Keen Keen Terradora

Dein 8 Wochen-TrailFit-Programm

Wir helfen dir, in den kommenden acht Wochen fitter zu werden und dich noch mehr an der frischen Luft zu bewegen ...
Foto: Keen KEEN Terradora TrailFit Ryan Riggs

Terradora-Entwickler Ryan Riggs im Interview

Warum ist der Terradora der perfekte TrailFit-Schuh? Die Antwort kennt keiner besser als Produktentwickler Ryan Riggs ...
Foto: Großglockner Ultra-Trail Trailrunning - Großglockner Ultra Trail

So werden auch Sie zum Trailrunner

Lukas Hollaus ist österreichischer Profi-Triathlet und gibt Tipps zu Trailrunning, Lauftechnik und Ausrüstung ...
Foto: stefanolunardi | Shutterstock Running Winter - Joggen im Schnee

Fit bleiben im Winter - so klappt's

Energie tanken und fit bleiben! 16 heiße Tipps für die kühlen Tage: Motivationstricks, Trainingspläne und Ernährungstipps.
Foto: Tourist-Info Ruhpolding Ruhpolding Wandern Outdoor Urlaub Natur

Trailrunning: Tipps vom Profi

Fünf Fragen an Wolfgang Freimoser vom Trailrunning Team Ruhpolding.
Foto: Emőke Dénes (CC 2.5) Löwenzahn

Heilpflanzen sind auch Medizin - die wichtigsten im Überblick

Ob Brennessel oder Löwenzahn - viele Kräuter und Pflanzen haben medizinische Wirkung. Die wichtigsten im Überblick
Foto: Vladitto | Shutterstock Abnehmen - schlanker Bauch, Frau

Abnehmen mit Bakterien? Probiotika sollen beim Abnehmen helfen

Die Wirkung von probiotischen Lebensmitteln ist umstritten. Laut einer neuen Studie der Laval-Universität in Kanada sollen aber bestimmte Probiotika bei Diäten zusätzlich helfen, dauerhaft abzunehmen.
Foto: VictoriasSecret.com | imagesportal.com Bikini-Mode von Victoria's Secret

Bikini & Co von Victoria's Secret: Strandmode 2014 (+Bilder)

Der Sommer kann kommen! Hier zeigen wir die neue Swim-Kollektion von Victoria's Secret für 2014. Üblich versus unüblich: Hier treffen Rüschen auf Retro-Trends wie High-Waist und geometrische Cuts.
Foto: © Monika Torloxten | pixelio.de Kopf im MRT - Thema Mentaltraining

Mentaltraining für Sportler (10 Tipps)

Profi-Sportler nutzen heute selbstverständlich nicht nur alle Möglichkeiten, um ihre Körper zu trainineren und optimal auf sportliche Höchstleistungen vorzubereiten, sondern trainieren auch ihren Kopf.
Foto: © Tommy S / pixelio.de Bananen

Wer gesund ist, braucht keine Vitaminpräparate

Vitaminpräparate bringen den meisten gesunden Menschen keinen wirklichen Nutzen, fanden Wissenschaftler heraus. Sie empfehlen einen altmodischen Ansatz.
Foto: Nike running, training, yoga - Nike Women's SS 2014

Sportbekleidung: Nike Women's S/S 2014 fürs Training

Einfach, kompromisslos, funktional und inspirierend soll die neue Nike Women's Spring/Summer Kollektion 2014 sein, geeignet fürs Studio, Tanz und Yoga. Wir zeigen die Teile.
Foto: Günter Havlena / pixelio.de Smartphone Nutzer App

Neue App misst Smartphone-Sucht

Mit einer App wollen Forscher untersuchen, wie süchtig Smartphone-Benutzer nach ihrem Telefon wirklich sind.
Foto: Ralph Stöhr Kletter-Ausrüstung und Co: Neues von der ISPO-Messe

ISPO-Messe 2014: Neuheiten, Trends und Ski-Produkte

Sportbekleidung, Ski, Equipment, Trends: Auf der ISPO gibt's die Neuheiten für die kommende Saison zu sehen. Ein Überblick.